| 曹杨中学(祁连山南路校区) | ||||
| 日期 | 中学18元A | 中学18元B | ||
| 9月1日 | 红烧大肉 | 带骨五花肉130g | 土豆炖牛肉 | 牛肉130g 土豆35g |
| 葱油鸡腿 | 鸡腿120g | 酱烧鸭根 | 鸭根140g | |
| 莴笋炒蛋 | 莴笋110g鸡蛋60g | 西葫芦炒肉 | 西葫芦85g 肉片40g | |
| 卷心菜 | 卷心菜120g | 炒南瓜 | 南瓜120g | |
| 米饭 | 米75g | 米饭 | 米75g | |
| 咖喱牛肉粉丝汤 | 牛前肉10g 粉丝5g咖喱0.5g | 咖喱牛肉粉丝汤 | 牛前肉10g 粉丝5g咖喱0.5g | |
| 藕夹 | 藕夹1个 | 藕夹 | 藕夹1个 | |
| 班级为单位 :一个班加菜加2大荤 预计共10人份 | ||||
| 9月2日 星期二 花式主食 |
酱烧排骨 | 肋排130g | 辣子鸡块 | 鸡边腿130g 洋葱5g 花生2g |
| 咖喱鸡 | 鸡块130g 土豆20g | 糖醋排骨 | 肋排120g | |
| 黄瓜炒蛋 | 黄瓜60g 鸡蛋60g | 鱼香茄子 | 茄子90g 肉糜40g | |
| 咖喱土豆 | 土豆120g 咖喱1g | 咖喱土豆 | 土豆120g 咖喱1g | |
| 白菜炒年糕 | 白菜40g 年糕150g 鸡片40g 胡萝卜10g | 白菜炒年糕 | 白菜40g 年糕150g 鸡片40g 胡萝卜10g | |
| 小米南瓜汤 | 小米10g 南瓜10g | 小米南瓜汤 | 小米10g 南瓜10g | |
| 百叶包肉 | 百叶包肉1个 | 百叶包肉 | 百叶包肉1个 | |
| 班级为单位 :一个班加菜加2大荤 预计共10人份 | ||||
| 9月3日 星期三 盖浇饭 |
茄汁小酥肉 | 小酥肉120g 番茄酱2g | 红烧狮子头 | 40g狮子头2 |
| 红烧大肉 | 五花肉130g | 香菇滑鸡 | 干香菇3g 鸡边腿150g | |
| 麻婆豆腐 | 豆腐90g 肉糜40g | 番茄炒蛋 | 番茄85g 鸡蛋60g | |
| 炒南瓜 | 南瓜120g | 炒南瓜 | 南瓜120g | |
| 米饭 | 米75g | 米饭 | 米75g | |
| 平菇肉丝蛋花汤 | 平菇10g 鸡蛋5g 肉丝5g | 平菇肉丝蛋花汤 | 平菇10g 鸡蛋5g 肉丝5g | |
| 面筋塞肉 | 面筋塞肉1个 | 面筋塞肉 | 面筋塞肉1个 | |
| 班级为单位 :一个班加菜加2大荤 预计共10人份 | ||||
| 9月4日 星期四 |
酱烧鸭腿 | 鸭腿140g | 红烧鸡块 | 鸡块140g |
| 走油肉 | 带骨五花肉130g | 蚝油肉片 | 蚝油肉片120g 洋葱30g | |
| 卷心菜腐竹炒肉 | 卷心菜80g 肉片40g 干木耳1g 腐竹10g | 黄瓜炒蛋 | 黄瓜80g 鸡蛋60g | |
| 山药胡萝卜 | 山药115g 胡萝卜10g | 山药胡萝卜 | 山药115g 胡萝卜10g | |
| 米饭 | 米75g | 米饭 | 米75g | |
| 荠菜豆腐蛋花汤 | 荠菜2g 豆腐10g 鸡蛋5g | 荠菜豆腐蛋花汤 | 荠菜2g 豆腐10g 鸡蛋5g | |
| 蛋饺 | 鲜肉蛋饺1个 | 蛋饺 | 鲜肉蛋饺1个 | |
| 班级为单位 :一个班加菜加2大荤 预计共10人份 | ||||
| 9月5日 星期五 花式主食 |
番茄土豆炖牛肉 | 番茄20g土豆20g牛肉120g | 糖醋排骨 | 肋排130g |
| 肉糜炖蛋 | 肉糜50g 鸡蛋70g | 鸡米花 | 鸡米花120g | |
| 冬瓜毛豆肉丝 | 冬瓜80g 毛豆50g 肉丝10g | 青椒藕片 | 青椒10g 莲藕110g | |
| 青椒藕片 | 青椒10g 莲藕110g | 山药肉丝 | 山药100g 胡萝卜10g 肉丝10g | |
| 蛋炒饭 | 鸡蛋40g 杂菜30g 米75g | 蛋炒饭 | 鸡蛋40g 杂菜30g 米75g | |
| 酸辣汤 | 豆腐10g 笋丝5g 鸡丝5g鸡蛋5g | 酸辣汤 | 豆腐10g 笋丝5g 鸡丝5g鸡蛋5g | |
| 红烧肉圆 | 40g肉圆1个 | 红烧肉圆 | 40g肉圆1个 | |
| 班级为单位 :一个班加菜加2大荤 预计共10人份 | ||||
| 曹杨中学(南石二路校区) | |||||
| 日期 | 中学18元A | 中学18元B | |||
| 9月1日 星期一 |
红烧大肉 | 带骨五花肉130g | 土豆炖牛肉 | 牛肉130g 土豆35g | |
| 葱油鸡腿 | 鸡腿120g | 酱烧鸭根 | 鸭根140g | ||
| 莴笋炒蛋 | 莴笋110g鸡蛋60g | 西葫芦炒肉 | 西葫芦85g 肉片40g | ||
| 青菜 | 青菜120g | 南瓜 | 南瓜120g | ||
| 米饭 | 米75g | 米饭 | 米75g | ||
| 咖喱牛肉粉丝汤 | 牛前肉10g 粉丝5g咖喱0.5g | 咖喱牛肉粉丝汤 | 牛前肉10g 粉丝5g咖喱0.5g | ||
| 藕夹 | 藕夹1个 | 藕夹 | 藕夹1个 | ||
| 9月2日 星期二 花式主食 |
酱烧排骨 | 肋排130g | 辣子鸡块 | 鸡边腿130g 洋葱5g 花生2g | |
| 咖喱鸡 | 鸡块130g 土豆20g | 糖醋排骨 | 肋排120g | ||
| 黄瓜炒蛋 | 黄瓜60g 鸡蛋60g | 鱼香茄子 | 茄子90g 肉糜40g | ||
| 咖喱土豆 | 土豆120g 咖喱1g | 咖喱土豆 | 土豆120g 咖喱1g | ||
| 白菜炒年糕 | 白菜40g 年糕150g 鸡片40g 胡萝卜10g | 白菜炒年糕 | 白菜40g 年糕150g 鸡片40g 胡萝卜10g | ||
| 小米南瓜汤 | 小米10g 南瓜10g | 小米南瓜汤 | 小米10g 南瓜10g | ||
| 百叶包肉 | 百叶包肉1个 | 百叶包肉 | 百叶包肉1个 | ||
| 9月3日 星期三 盖浇饭 |
茄汁小酥肉 | 小酥肉120g 番茄酱2g | 红烧狮子头 | 40g狮子头2 | |
| 红烧大肉 | 五花肉130g | 香菇滑鸡 | 干香菇3g 鸡边腿150g | ||
| 麻婆豆腐 | 豆腐90g 肉糜40g | 番茄炒蛋 | 番茄85g 鸡蛋60g | ||
| 炒南瓜 | 南瓜120g | 青菜 | 青菜120g | ||
| 米饭 | 米75g | 米饭 | 米75g | ||
| 平菇肉丝蛋花汤 | 平菇10g 鸡蛋5g 肉丝5g | 平菇肉丝蛋花汤 | 平菇10g 鸡蛋5g 肉丝5g | ||
| 面筋塞肉 | 面筋塞肉1个 | 面筋塞肉 | 面筋塞肉1个 | ||
| 9月4日 星期四 |
酱烧鸭腿 | 鸭腿140g | 红烧鸡块 | 鸡块140g | |
| 走油肉 | 带骨五花肉130g | 蚝油肉片 | 蚝油肉片120g 洋葱30g | ||
| 卷心菜腐竹炒肉 | 卷心菜80g 肉片40g 干木耳1g 腐竹10g | 黄瓜炒蛋 | 黄瓜80g 鸡蛋60g | ||
| 山药胡萝卜 | 山药115g 胡萝卜10g | 山药胡萝卜 | 山药115g 胡萝卜10g | ||
| 米饭 | 米75g | 米饭 | 米75g | ||
| 荠菜豆腐蛋花汤 | 荠菜2g 豆腐10g 鸡蛋5g | 荠菜豆腐蛋花汤 | 荠菜2g 豆腐10g 鸡蛋5g | ||
| 蛋饺 | 鲜肉蛋饺1个 | 蛋饺 | 鲜肉蛋饺1个 | ||
| 9月5日 星期五 花式主食 |
番茄土豆炖牛肉 | 番茄20g土豆20g牛肉120g | 糖醋排骨 | 肋排130g | |
| 肉糜炖蛋 | 肉糜50g 鸡蛋70g | 鸡米花 | 鸡米花120g | ||
| 冬瓜毛豆肉丝 | 冬瓜80g 毛豆50g 肉丝10g | 青椒藕片 | 青椒10g 莲藕110g | ||
| 大白菜 | 白菜110g 胡萝卜10g | 山药肉丝 | 山药100g 胡萝卜10g 肉丝10g | ||
| 蛋炒饭 | 鸡蛋40g 杂菜30g 米75g | 蛋炒饭 | 鸡蛋40g 杂菜30g 米75g | ||
| 酸辣汤 | 豆腐10g 笋丝5g 鸡丝5g鸡蛋5g | 酸辣汤 | 豆腐10g 笋丝5g 鸡丝5g鸡蛋5g | ||
| 红烧肉圆 | 40g肉圆1个 | 红烧肉圆 | 40g肉圆1个 | ||