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上海市曹杨中学学生菜单(2025年1月6日至2025年1月10日)

1月6日    周一
午餐  A
菜名 成分表 客数
黄金鱼排 鱼排2块 750
家常回锅肉 五花肉120g 卷心菜40g 青椒10g  750
烂糊肉丝 肉丝60g 白菜60g  胡萝卜10g 750
青菜 青菜120g 750
    750
     
午餐B
菜名 成分表 客数
盐水鸭 盐水鸭170g 800
土豆小排 小排120g   土豆30g 800
肉糜粉丝 肉糜45g  粉丝45g 800
卷心菜 卷心菜110g 800
     
     
午餐C
菜名 成分表 客数
上海蛋炒饭 胡萝卜20g青豆5g鸡蛋40g 500
蚝油牛肉 牛肉100g  洋葱30g 500
咖喱鸡根 鸡根120g  咖喱0.5g 500
芹菜肉丝 芹菜70g  肉丝50g 500
卷心菜 卷心菜110g 500
罗宋汤 番茄15g  土豆15g 红肠7g 洋葱5g  卷心菜8g 2000
     
晚餐
菜名 成分表 客数
蝴蝶虾 面包蝴蝶虾100g 100
红烧肉 带骨五花肉120g 100
土豆青椒肉片 土豆80g  肉片50g  青椒10g 100
塔菜 塔菜120g 100
胡萝卜鸡肉汤 鸡块25g  胡萝卜15g 100
     
     
     
1月7日       周二
    午餐  A
菜名 成分表 客数
红烧鸡翅 鸡翅根120g 750
黑椒猪柳 黑椒猪柳140g洋葱30g 750
甜椒杏鲍菇肉片 杏鲍菇70g  肉片50g  甜椒10g 750
生菜 生菜140g  750
     
     
     午餐  B
菜名 成分表 客数
红烧大肉 带骨五花肉120g 800
奶香鱼条 鳕鱼条100g 800
番茄炒蛋 番茄75g鸡蛋60g 800
塔菜 塔菜120g 750
肉元 40个肉圆1个  
     
    午餐 C
菜名 成分表 客数
红烧大排 大排80g 500
肉糜炖蛋 肉糜50g鸡蛋60g 750
面筋塞肉 面筋塞肉1个 500
塔菜 塔菜120g 500
炒年糕 切片年糕180g  青菜30g  肉丝60g 500
玉米排骨汤 玉米35g   小排25g 2000
     
     晚餐
菜名 成分表 客数
双色鸡柳 青椒20g洋葱10g鸡柳100g 800
土豆炖牛肉 牛肉100g   土豆30g 200
红烧鸡块 鸡边腿130g  板栗30g 200
白菜 白菜140g 200
双菇肉丝蛋汤 香菇10g鸡蛋10g蘑菇5g  肉丝7g 200
     
     
     
1月8日       周三
午餐  A
菜名 成分表 客数
咖喱鸡 鸡边腿100g土豆30g 750
红烧大肉 五花肉120g 750
黄瓜炒蛋 黄瓜70g    鸡蛋60g 750
白菜 白菜120g 750
     
     
午餐B
菜名 成分表 客数
菠萝咕咾肉 菠萝30g   咕咾肉80g 800
红烧肉圆 40g肉圆  2只 800
翡翠银牙鸡丝 青椒10g银牙60g鸡丝60g 750
青菜 青菜120g 800
     
     
     午餐C
菜名 成分表 客数
面条 面条150g 500
红烧鸡腿 鸡腿120g 500
雪菜肉丝 雪菜30g   肉丝120g 500
素鸡 素鸡1片 500
大白菜粉丝汤 大白菜20g粉丝10g鸡蛋5g 2000
青菜 青菜120g 500
     
    晚餐
菜名 成分表 客数
肋排 肋排110g 200
辣子鸡 鸡边腿120g  芹菜20g 花生5g 200
虾仁豆腐   虾仁40g 豆腐90g  青豆5g 200
青菜 青菜120g  200
老鸭扁尖汤 鸭块25g   扁尖5g 200
     
     
1月9日       周四
午餐  A
菜名 成分表 客数
南乳鸭块 南乳7g  鸭块120g 750
香炸大排 80g炸猪排1块 750
芹菜肉丝 芹菜80g肉丝50g 750
胡萝卜卷心菜 胡萝卜10g  卷心菜110g 750
     
     
午餐B
菜名 成分表 客数
酱爆肉丁 肉丁100g  笋丁30g 800
果木鸡翅 果木鸡翅1只 800
家常回锅肉 五花肉120g 卷心菜40g 青椒10g  800
生菜 生菜140g 800
     
     
午餐C
菜名 成分表 客数
红烧大肉 带骨中方120g 500
盐水鸭根 鸭根110g 500
生菜 生菜140g 500
番茄蛋羹 番茄25g  鸡蛋10g 2000
咸肉菜饭 咸肉40g  青菜50g 大米80g 500
     
晚餐
菜名 成分表 客数
萝卜烧肉   萝卜30g   带骨五花肉120g 200
杏鲍菇牛肉粒 杏鲍菇40g 牛肉粒100g 200
番茄炒蛋 番茄75g   鸡蛋60g 200
生菜 生菜140g 200
荠菜豆腐羹 荠菜5g  豆腐10g   肉丝5g 200
     
     
1月10日     周五
午餐  A
菜名 成分表 客数
杏鲍菇牛柳 杏鲍菇35g  牛柳100g 750
孜然肉片 肉片80g  洋葱20g 西芹10g 750
面筋塞肉 面筋塞肉2个 750
塔菜 塔菜120g 750
     
     
     午餐B
菜名 成分表 客数
酱鸭 鸭边腿170g 800
奥尔良鸡腿排 奥尔良鸡腿排1块 800
家常回锅肉 五花肉120g 卷心菜40g 青椒10g  800
白菜 白菜120g 800
     
     
午餐C
菜名 成分表 客数
意大利肉酱面 意大利面70g  肉糜40g 洋葱10g卷心菜30g 500
土豆烧排骨 肋排100g土豆20g 500
什锦炒蛋 方腿30g  鸡蛋60g  玉米40g 500
白菜 白菜120g 500
牛肉饼 牛肉饼1块 500
酸辣汤 豆腐10g  笋丝5g   肉丝5g 鸡蛋5g 2000