上海市曹杨中学食堂菜单

（4月1日-4月4日）

星期一午餐

香辣鸡块：香辣鸡块80克

咸菜木鱼：咸菜20克  冻毛豆20克  咸木鱼条70克              300客

青椒黄豆芽：青椒40克  黄豆芽80克

土豆鸡柳：上将鸡柳80克  土豆50克

椒盐排条：椒盐排条120克  芹菜10克  洋葱10克               700客

黄油盐水鸡：鸡上腿肉100克

阳春面：直送龙须面150克                                     300客

红烧大排：上浆大排80克

毛豆茭白炒肉丁：冻毛豆20克  光茭白40克  上浆肉丁80克

番茄蛋汤：番茄20克  鸡蛋20克

晚餐

洋葱烧鸡块：鸡上腿大块肉70克  土豆30克  洋葱20克

糯米肉圆：肉圆65克  糯米10克

香酥鱼排：鱼排40克                                           220客                     

芹菜干丝：芹菜110克  香干30克

双色包菜：卷心菜130克  胡萝卜10克

榨菜蛋汤：榨菜丝10克  鸡蛋10克

星期二

炸猪排：炸猪排80克

芹菜肉丝：芹菜90克  上浆肉丝40克  香干10克                 300客

生菜：生菜140克

土豆烧肉：带皮带骨中方肉120克  土豆30克                     700客

黑胡椒鸡块：黑胡椒鸡块80克                                  

阳春面：直送龙须面150克                                      300客

咸菜肉丝：咸菜90克  上浆肉丝50克

红烧大肉：带皮带骨中方肉130克

油豆腐粉丝汤：小油豆腐50克  龙口粉丝70克

晚餐

梅干菜烧鸭块：鸭上腿90克  梅干菜40克

莴笋炒鸡片：上将鸡片100克  莴笋20克  胡萝卜10克          

咸肉百叶结：咸肉70克  百叶结70克

芹菜绿豆芽：芹菜20克  绿豆芽120克                           220客

炒青菜：140克

油豆腐粉丝汤：油豆腐10克  龙口粉丝10

星期三

炸鱼排：鱼排40克

白萝卜烧肉：白萝卜50克  带皮带骨中方肉90克                   300客

葱油大白菜：大白菜140克  油面筋10克                         

糖醋排条：上浆排条120克  土豆30克                          

莴笋烩咸鸭块：莴笋80克  鸭腿肉70克                           700客     

青椒蚝油肉片：青椒25克  上浆蚝油肉片70克  土豆40克

阳春面：直送龙须面150克                                       300客

香菇烩鸡块：鲜香菇：50克  鸡上腿大块肉70克

酱爆鸡丁：上浆鸡丁80克  土豆50克  香干10克  花生10克     

紫菜蛋汤：紫菜10克

晚餐

素肠烧肉：带皮带骨中方肉100克  素肠50克

香炸鸡排：炸鸡排80克                                         220客

干锅有机花菜：有机花菜120克  青椒10克  胡萝卜5克  上浆肉片10克

蒜泥长豇豆：长豇豆140克

炒大白菜：大白菜140克

紫菜虾皮蛋汤

星期四

咖喱土豆鸡块：土豆60克  鸡上腿大块80克

海鲜汉堡：海鲜汉堡80克                                       300客

炒菠菜：菠菜140克

红烧大排：上浆大排80克                                     

珍珠肉圆：肉圆65克  糯米30克                                700客

番茄炒蛋：番茄80克  鸡蛋50克

阳春面；直送龙须面150克                                      300客

面筋塞肉：油面筋塞肉40克

青椒肉丝：青椒30克  上浆肉丝80克  百叶丝20克

肉米海带汤：肉米20克  海带丝20克